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炒香干的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-23 00:19:20  阅读:587 来源:本站原创作者:白灵

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

香干300克猪肉50克相克食物
油,老抽,味精,盐适量 豆辨酱,姜蒜片,尖椒适量
小米椒,葱段,香油适量

炒香干的做法

  • 1.准备食材,肉码味

  • 2.香干焯水时放一些老抽上色,控水

  • 3.锅內放油,将肉片滑熟

  • 4.放入姜蒜片,豆辨酱炒香,后在分别加入小米椒,尖椒炒至

  • 5.放入备好的香干炒,放一点老抽,味精,最后掺一点水焖至一会,撒上葱段,勾二流芡,最后滴点香油即成

  • 6.亲,见图