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蛤蜊豆腐汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-22 19:47:03  阅读:5673 来源:本站原创作者:蔡诗芸

健康功效

蛤蜊:软坚、化痰、利水
豆腐:清热泻火、益气、解毒
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

蛤蜊500克相克食物豆腐100克相克食物
适量味精少许相克食物
姜片4片香油适量
2根相克食物

蛤蜊豆腐汤的做法

  • 1.洗净的蛤蜊

  • 2.豆腐

  • 3.锅里放清水和姜片,等水开把豆腐切成片放入,然后加入蛤蜊,最后放盐、味精、葱和香油即可

  • 4.煮好的蛤蜊豆腐汤