三杯鸡翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡翅：温中、补精益髓、益气

食材用料

三杯鸡翅的做法

• 1.鸡中翅8个洗净沥干水分。

• 2.白酒、生抽、白砂糖各1杯准备好。

• 3.锅烧热放入鸡中翅摆好。

• 4.倒入白酒和生抽，盖上锅盖大火煮沸后转中火。

• 5.煮十分钟后用筷子将每个鸡翅翻面，然后加入白砂糖，继续用中火煮至糖融化，转小火煮。

• 6.煮到汁粘稠后关火。

• 7.出锅盛盘，用筷子摆好，撒上葱花即可。

• 8.成品图，色泽均匀。

• 9.再来张近照。