健康功效
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 面粉适量 | 水适量 |
| 油适量 | 盐少许 |
| 调料少许 | 味精少许相克食物 |
| 碱少许 | |
煎饼卷菜的做法
1.在水中加入少许盐 调料 味精 碱 搅拌均匀 （三人份 朋友们可以根据自己需求）
2.加入面粉
3.均匀搅拌（4-5分钟）后 静置十分钟在二次搅拌
4.搅拌到没有疙瘩
5.面粉呈面糊状
6.电饼铛调制葱油饼上 锅中倒入少许油 用油刷上下刷开
7.放入一勺面糊 用平铲均匀摊开
8.摊平图
9.盖上锅盖 上下加热 2分钟
10.煎饼出锅了
11.配上提前炒好的菜 再加几片生菜
12.放菜图
13.卷好了
14.哇～口水
需要来一份吗？
