豆浆机创意食谱的做法和食材用料及健康功效

食材用料

豆浆机创意食谱的做法

• 1.取胡萝卜2个冼净切丝。

• 2.放进豆浆机里。加适量的清水，选择蔬菜水里档打成蔬菜汁待用。

• 3.将面条煮熟待用。

• 4.去好鱼刺的鱼肉，香葱末适量。

• 5.汤锅里倒进用豆浆机磨好的胡萝卜汁，烧开后，倒进鱼肉，放适量的精盐，食用油，将鱼肉煮熟。

• 6.放进煮好的面条，再次烧开。

• 7.调入鸡精葱花烧开即成。

• 8.儿童鱼香萝卜汁营养面即成。