虫草花炖乌鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效

虫草花：补虚、止咳、补肺

食材用料

虫草花炖乌鸡的做法

• 1.乌鸡斩块，洗净，放入砂锅，加入姜片，桂圆，枸杞，红枣。

• 2.加入虫草花，加水。

• 3.由于枸杞忘放了，后加的，然后加入水，上火煮开，然后撇去浮末，改小火，炖煮1个小时以上。盐可以先放，也可后放。根据个人喜好。

• 4.由于大枣没了，没加大枣，这是上次做的成果图。请大家参考。