健康功效
山药：止泻、健脾、补肺
食材用料
| 草鱼头1个 | 山药1条相克食物 |
| 盐，葱花，姜丝，料酒 | |
山药草鱼汤的做法
1.鱼头对半剖开，洗净，起锅热油，放入姜丝，将鱼头两面煎至金黄，加入料酒炒至出锅侍用
2.山药洗净去皮切块
3.以上材料一起下锅，水开后转小火煲1小时，下盐
山药草鱼汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 03:42:01 阅读：8069
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来源：本站原创作者：刘晓庆 山药：止泻、健脾、补肺
| 草鱼头1个 | 山药1条相克食物 |
| 盐，葱花，姜丝，料酒 | |
1.鱼头对半剖开，洗净，起锅热油，放入姜丝，将鱼头两面煎至金黄，加入料酒炒至出锅侍用
2.山药洗净去皮切块
3.以上材料一起下锅，水开后转小火煲1小时，下盐
