食材用料
| 芝麻斑一条（一斤左右） | 葱，姜适量 |
| 食用油，生抽适量 | |
清蒸芝麻斑的做法
1.鱼收拾干净
2.待水开，放入鱼，隔水蒸十分钟（视鱼大小）
3.十分钟取出已蒸熟的芝麻斑备用
4.热锅倒入食用油适量，油开，泼在放好葱丝的鱼上，倒上蒸鱼生抽即可
清蒸芝麻斑的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 05:51:46 阅读：3372
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2017-10-19 05:51:46 阅读：3372
来源：本站原创作者：张国立| 芝麻斑一条（一斤左右） | 葱，姜适量 |
| 食用油，生抽适量 | |
1.鱼收拾干净
2.待水开，放入鱼，隔水蒸十分钟（视鱼大小）
3.十分钟取出已蒸熟的芝麻斑备用
4.热锅倒入食用油适量，油开，泼在放好葱丝的鱼上，倒上蒸鱼生抽即可
