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劲爆海螺丝的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-19 05:17:41  阅读:3685 来源:本站原创作者:戴军

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

海螺丝相克食物
相克食物相克食物
干辣椒相克食物白糖相克食物
韩式辣酱或普通辣酱
酱油料酒

劲爆海螺丝的做法

  • 1.海螺丝反反复复冲洗7——8次然后用清水浸泡1个小时吐尽泥沙

  • 2.韩式辣酱(普通的辣酱也行)干辣椒用剪刀剪成一段段

  • 3.姜蒜切末葱切成小段

  • 4.锅内余水烧干后放入豆油待油温热放入葱姜蒜

  • 5.放入剪好的干辣椒炒出香味

  • 6.放入海螺丝放入料酒和3滴酱油和一小勺白糖翻炒

  • 7.放入韩式辣酱(普通辣酱)翻炒均匀

  • 8.海螺丝熟后装盘还是很够味道的

  • 9.磨牙【世界杯】——劲爆海螺丝希望大家喜欢