健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 鸡蛋3个（大约225克）相克食物 | 清水适量（大约450克） |
| 盐适量 | 酱油适量 |
| 香油适量 | |
水蒸蛋—鸡蛋羹的做法
1.准备好所有的材料
2.准备一个大碗，把鸡蛋打入碗中，加入盐
3.搅拌均匀后一边加水一边搅拌
4.过筛一下
5.筛好的鸡蛋液，如果表面有气泡，用勺子勺出来
6.直到鸡蛋液表面光滑
7.盖上保鲜膜，
8.锅中放水烧开后放入鸡蛋液，大火蒸半小时
9.蒸好后拿掉保鲜膜，倒入适量的香油
10.再倒入适量的酱油
11.上面放些香菜装饰一下
12.成品图
