健康功效
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
食材用料
| 红枣三十克相克食物 | 糯米粉适量 |
| 白开水适量 | |
心里美的做法
1.红枣用刀切开口掏出枣核
2.冲洗干净泡几分钟
3.糯米粉用一个大点的容器
4.用筷子在中间扒开一个窝状
5.再慢慢的倒入刚烧的白开水，边倒水边用筷子搅动。
6.搅得差不多了就用手揉，揉至粉团成光滑状就可以了如图。
7.把它揪成枣子的三分之一大的小团如图
8.塞入刚洗干净的枣子里面如图，依次做完装盘。
9.锅烧水放入蒸架烧开后，再放入塞好糯米粉团的枣子，盖住盖子大火蒸十分钟。
10.十分钟后关火焖两分钟
11.开盖，枣香扑鼻而来。
12.端出来上桌
13.摆朵花
