食材用料
| 小鱼数条 | 油，盐适量 |
香煎小鱼的做法
1.放入油盐，大火把锅烧热，再放入小鱼，大火煎三分钟左右，转小火煎四分左右关火，中途不能翻动。
2.关火后等三四分钟，翻煎另一面，方法跟煎第面一样。
3.金黄色的香喷喷的小鱼就煎好了，把它们装盘。
4.再炸点蒜米粒浇在鱼身上，这样味道更佳。
香煎小鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 04:14:22 阅读：7302
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2017-10-19 04:14:22 阅读：7302
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1.放入油盐，大火把锅烧热，再放入小鱼，大火煎三分钟左右，转小火煎四分左右关火，中途不能翻动。
2.关火后等三四分钟，翻煎另一面，方法跟煎第面一样。
3.金黄色的香喷喷的小鱼就煎好了，把它们装盘。
4.再炸点蒜米粒浇在鱼身上，这样味道更佳。
