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芝麻捞面的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-19 04:04:28  阅读:5262 来源:本站原创作者:许绍洋

健康功效

酱油:升压、补血、护齿

食材用料

面饼3个适量
酱油适量适量
芝麻适量相克食物

芝麻捞面的做法

  • 1.把水烧开,放面饼煮2分钟。

  • 2.用筷子扯散面条。

  • 3.用滤勺捞起。

  • 4.用清水过两遍(为了让面条爽口弹牙),然后沥干水。

  • 5.无油锅内小火炒香芝麻,装起备用。

  • 6.热锅内放入油和酱油,小火煮沸。

  • 7.放入面条拌匀,并稍烘干水份。

  • 8.装盘,撒上芝麻开吃。