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麻油茼蒿的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 21:14:41  阅读:158 来源:本站原创作者:窦智孔

健康功效

茼蒿:安神、促进生长、发育、增强免疫力

食材用料

茼蒿1把相克食物相克食物
蒜末
相克食物米醋相克食物
麻油香油
鸡精

麻油茼蒿的做法

  • 1.茼蒿用开水焯过后过冷水。

  • 2.捞出来沥干水分,放进调碗。

  • 3.把所有的调料都放进去,比例就按照自己的喜好自由调整。

  • 4.拌匀即可装盘食用啦。