葱花蛋治的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

葱花蛋治的做法

• 1.准备好食材

• 2.加两匙羹水或牛奶，盐，胡椒粉打蛋液，加入葱花拌匀

• 3.热油七成热，加入鸡蛋

• 4.炒熟(喜欢口感老一点的，炒久一点)

• 5.把炒好的鸡蛋平铺在方包上

• 6.盖上另一片方包，对角切开，配上一杯牛奶就可以开吃了。