健康功效
薏米：健脾、利湿、除痹
食材用料
| 薏米一两相克食物 | 骨头半斤相克食物 |
| 水适量 | 盐一勺 |
薏米骨头汤的做法
1.薏米比较难熟，薏米先泡水几个小时。
2.骨头洗干净
3.薏米泡好再洗一遍，跟洗好的骨头一起放高压锅里，加水，压20分钟
4.美味的汤就可以开吃了
薏米骨头汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 14:43:58 阅读：3172
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来源：本站原创作者：萧敬腾 薏米：健脾、利湿、除痹
| 薏米一两相克食物 | 骨头半斤相克食物 |
| 水适量 | 盐一勺 |
1.薏米比较难熟，薏米先泡水几个小时。
2.骨头洗干净
3.薏米泡好再洗一遍，跟洗好的骨头一起放高压锅里，加水，压20分钟
4.美味的汤就可以开吃了
