健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
| 鸡蛋一只相克食物 | 小红萝卜半只 |
| 泡菜一根 | 鱿鱼须若干 |
| 青椒半只相克食物 | 剩米饭150g |
| 葱10g相克食物 | 料酒5g |
| 老干妈风味豆豉一勺 | |
什锦炒米饭的做法
1.蒋食材都准备好，洗净
2.将菜切成丁，鱿鱼须烫熟待用
3.鸡蛋打散，炒熟后，空下油，盛出待用
4.油烧七八成热放葱花炝锅
5.放入红萝卜先炒十秒，再放入剩米饭翻炒两分钟，中火
6.然后依次放入切好的鱿鱼须，青椒，鸡蛋，泡菜翻炒几下可顺着锅边滴两滴料酒，最后放入老干妈，再翻炒一分钟
7.开吃啦
