健康功效
彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
料酒：活血化瘀
食材用料
| 目鱼 | 彩椒 |
| 蒜蓉酱 | 盐 |
| 鸡精 | 料酒 |
彩椒目鱼的做法
1.目鱼切花刀，入沸水烫卷后捞出。
2.彩椒切块。
3.油锅煸炒彩椒，加盐、鸡精、蒜蓉酱调味，最后倒入目鱼，加少许料酒稍翻炒即可。
彩椒目鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 02:11:24 阅读：1030
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2017-10-18 02:11:24 阅读：1030
来源：本站原创作者：季芹 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
料酒：活血化瘀
| 目鱼 | 彩椒 |
| 蒜蓉酱 | 盐 |
| 鸡精 | 料酒 |
1.目鱼切花刀，入沸水烫卷后捞出。
2.彩椒切块。
3.油锅煸炒彩椒，加盐、鸡精、蒜蓉酱调味，最后倒入目鱼，加少许料酒稍翻炒即可。
