千层红豆糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红豆：理气、清热解毒、活血

食材用料

千层红豆糕的做法

• 1.先将红豆煮熟，再煮红糖，放凉，然后将马蹄粉放一大半扮均匀没有颗粒状就行了

• 2.买好椰汁浆和炼奶调甜度适合自己口味，然后将刚剩下马蹄粉倒入扮均匀没有颗粒状就行了。

• 3.然后煮开水，隔水蒸熟，一层红豆蒸熟又一层椰浆一直这样就行了，最后放点椰丝完成，放凉了切。