烧肉炒红萝卜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红萝卜：活血化瘀
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

烧肉炒红萝卜的做法

• 1.烧肉切块

• 2.清洗干净、红萝卜去皮切片、葱切段、蒜去衣剁碎

• 3.热锅放油、放烧肉爆炒、炒至烧肉微微出油、装盘待用

• 4.锅里剩余炒烧肉的油、不需要放油了、放蒜爆香、放红萝卜翻炒、炒熟

• 5.放烧肉翻炒均匀

• 6.放葱、酱油、翻炒几下即可

• 7.成品