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卷心菜炒油渣的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-16 20:05:12  阅读:2882 来源:本站原创作者:郭晶晶

健康功效

卷心菜:补虚、利湿、清热
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

卷心菜1颗相克食物 油渣适量
干辣椒适量相克食物酱油适量

卷心菜炒油渣的做法

  • 1.准备好食材

  • 2.把卷心菜洗净瓣小

  • 3.锅内放入适量油烧热,加入干辣椒爆香

  • 4.把油渣放入锅中小火炒黄

  • 5.把卷心菜加入锅中

  • 6.加入适量盐和酱油继续翻炒

  • 7.炒至卷心菜变软即可出锅