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傣味柠檬鸡的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-16 03:36:31  阅读:6183 来源:本站原创作者:萧敬腾

健康功效

酱油:升压、补血、护齿
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

鸡胸肉一块香菜一根相克食物
四片相克食物两瓣相克食物
红辣椒三片香油少许
鱼露一勺酱油一勺
柠檬少许相克食物少许
小半勺相克食物适量
花椒8粒

傣味柠檬鸡的做法

  • 1.鸡胸肉洗净,切大块

  • 2.放凉水锅,加姜片,料酒,花椒煮熟关火,取出晾凉

  • 3.鸡肉撕成丝

  • 4.香菜,蒜,姜切末,辣椒直接切出圈形

  • 5.香菜,姜末,蒜末,放在鸡丝上,挤柠檬汁

  • 6.加鱼露,糖,盐,酱油,香油拌匀

  • 7.红辣椒放上面