猪血杂蔬麻辣烫的做法和食材用料及健康功效

健康功效

腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
黄瓜：利水、清热、解毒
白萝卜：消食积、化痰、宽中

食材用料

猪血杂蔬麻辣烫的做法

• 1.准备食材。

• 2.锅里烧开水，下白萝卜煮至半熟。

• 3.下水煮底料半包(人多可下一包)，下所有食材煮至断生，尝一尝味道，如不够咸则加点盐，加少许味精。

• 4.出锅，又香又辣又麻，吃得过瘾。