健康功效
酱油：升压、补血、护齿
番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 面饼1块 | 盐少许 |
| 酱油适量 | 蚝油适量 |
| 番茄酱适量相克食物 | 胡椒粉少许 |
| 花生油少许 | |
捞面的做法
1.准备面饼一块，用开水煮开，不用煮太久，不然太烂吃起来会没有嚼劲
2.煮好的面捞起沥干，加入花生油、酱油、蚝油、番茄酱、盐和胡椒粉，搅拌均匀
3.美味的捞面就可以吃啦
4.再来一张
捞面的做法和食材用料及健康功效
2017-10-15 11:41:01 阅读：663
来源：本站原创作者：刘心上一篇：莲子山药粥的做法和食
下一篇：燕麦蔓越莓饼干的做法
