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刀切馒头的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-15 01:58:49  阅读:6636 来源:本站原创作者:李湘

食材用料

普通面粉200克 温水100克
酵母4克

刀切馒头的做法

  • 1.面粉,酵母和温水放一起。

  • 2.用筷子搅拌成棉絮状。

  • 3.揉成面团进行第一次发酵。

  • 4.大约一个半小时后发至二倍大就可以了。

  • 5.取出排气,松弛十分钟。

  • 6.擀成长方形的面皮。

  • 7.上下都在1/3处折起来。

  • 8.旋转90度继续擀成长方形面皮。

  • 9.还是在1/3处上下折起来。

  • 10.再次擀成长方形面皮。

  • 11.面皮上抹少许水,从一侧卷起。

  • 12.卷成卷后切成约3厘米的段。

  • 13.放进蒸锅里二次发酵。

  • 14.大约一小时后发至二倍大就可以蒸了,大火烧开水后转中火蒸14分钟,熄火后等几分钟再开盖。

  • 15.成品图。