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汉堡胚的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 13:30:02  阅读:3340 来源:本站原创作者:贾静雯

健康功效

牛奶:富含蛋白质
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

高筋粉200克牛奶70克相克食物
鸡蛋1个相克食物白糖30克相克食物
2克 发酵粉3克
玉米油20克

汉堡胚的做法

  • 1.所有面包原材料按牛奶,白糖,鸡蛋,盐,高筋粉,发酵粉顺序放入面包机,用揉面功能揉至一刻钟放入玉米油,继续揉至完全阶段,总共揉面四十五分钟!

  • 2.放入面包机进行发酵2.5倍大!

  • 3.拿出揉均排气,分成四个大小相同小面团盖保鲜膜松弛十五分钟!

  • 4.松弛好的面团揉均团圆放入圆形模具,没有模具就铺油纸放入烤盘,然后放入烤箱调温三十度,烤箱里放入一碗开水进行二次发酵!

  • 5.发酵至2.5倍大!

  • 6.表面刷上蛋液撒些芝麻,烤箱提前预热,180度烤20分钟!

  • 7.出炉晾凉脱模!