白菜炒豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效

白菜：除烦、利水、清热解毒
豆腐：清热泻火、益气、解毒

食材用料

白菜炒豆腐的做法

• 1.开水烫下白菜，

• 2.，备用

• 3.开水烫下豆腐

• 4.热油下豆腐煎一下，两面金黄，放入

• 5. 辣椒姜片儿

• 6.爆出香味，下如白菜，加入盐， 鲜味宝，芝麻香， 翻炒停火。

• 7.还是挺好吃的，