健康功效
陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
食材用料
| 去皮绿豆100克 | 陈皮3块 |
| 冰糖适量相克食物 | 水适量 |
陈皮绿豆沙的做法
1.所有的食材如下
2.去皮绿豆洗净后，浸泡一个小时，陈皮撕成小块。
3.绿豆和陈皮以及适量的水倒入电砂锅中，时间设为50分钟到70分钟
4.绿豆烧开爆花后，加入冰糖，并用木铲不断搅拌，按压，捣烂绿豆花。
5.盛盘，上桌，金黄香甜的绿豆沙就做好了^ω^
陈皮绿豆沙的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 22:13:56 阅读：7907
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