果冻的做法和食材用料及健康功效

健康功效

菠萝：止泻、消食积、利水

食材用料

果冻的做法

• 1.把琼脂用凉水泡半小时。

• 2.然后用500ML水加热搅拌，到琼脂完全融化。

• 3.再倒入果珍。

• 4.将琼脂果冻水搅拌均匀。

• 5.菠萝或其他水果切成小块。

• 6.将水果放在容器中，倒入琼脂水。

• 7.放在冰箱里冷藏至凝固即可。