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南瓜花饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 22:32:18  阅读:2856 来源:本站原创作者:郑伊健

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

南瓜花一把鸡蛋两个相克食物
面粉适量适量
食用油适量半根相克食物
胡椒粉适量

南瓜花饼的做法

  • 1.新鲜的南瓜花一把

  • 2.摘去花梗花心,冲洗干净,撕成小片放大碗里,打入两个鸡蛋,放葱末,胡椒粉,盐,搅拌均匀

  • 3.再加适量面粉,面粉一点一点加,边加边搅拌。

  • 4.直到拌成稠糊状

  • 5.平底锅到少许油抹匀,把南瓜花蛋糊倒入抹平,中小火烙制

  • 6.反个面再继续烙制,直到两面金黄熟透关火

  • 7.南瓜花蛋饼烙好了