食材用料
| 筒骨2条 | 莲藕2条相克食物 |
| 花生3克相克食物 | 黑豆3克相克食物 |
| 姜3片相克食物 | 盐适量 |
莲藕筒骨黑豆花生汤的做法
1.买回来的筒骨砍断焯水备用；莲藕削皮切块；黑豆花生洗好。
2.准备好清水，把所有材料放进高压锅，加姜片，中火熬制。
3.关火，加盐调味装盘，一锅香喷喷的汤即可食用！
莲藕筒骨黑豆花生汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 19:24:40 阅读：9990
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| 花生3克相克食物 | 黑豆3克相克食物 |
| 姜3片相克食物 | 盐适量 |
1.买回来的筒骨砍断焯水备用；莲藕削皮切块；黑豆花生洗好。
2.准备好清水，把所有材料放进高压锅，加姜片，中火熬制。
3.关火，加盐调味装盘，一锅香喷喷的汤即可食用！
