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老干妈蒸排骨的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 15:25:54  阅读:2691 来源:本站原创作者:周璟馨

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀

食材用料

排骨段350克 老干妈150克
10克相克食物10克相克食物
10克相克食物香葱10克相克食物
豆瓣酱10克相克食物白糖5克相克食物
蚝油10克 鸡粉5克
料酒10克胡椒粉5克
味精3克相克食物 生抽5克
南乳汁10克淀粉5克

老干妈蒸排骨的做法

  • 1.将排骨段洗净放入盘中备用。

  • 2.葱姜蒜切片,香菜切沫。

  • 3.倒入10克油,放入豆瓣酱,大火炒出红油,放入葱姜蒜爆香。

  • 4.加入料酒,放老干妈炒匀,再加入蚝油、鸡粉、胡椒粉、味精、生抽、白糖、南乳汁,炒匀,关火。

  • 5.蒸锅烧热上汽,将排骨放入碗中,把炒好的老干妈酱倒入碗中,和排骨拌匀,装入盘中。

  • 6.放入蒸锅中,中火蒸40分钟,出国后,撒上香葱沫即可。