芹菜凉拌花生米的做法和食材用料及健康功效

健康功效

芹菜：除烦、平肝、清热

食材用料

芹菜凉拌花生米的做法

• 1.花生米泡开去皮

• 2.芹菜杆洗净切丁

• 3.水烧开先放入花生米

• 4.接着放少许盐，水开后煮五分钟，加入芹菜丁，现在放盐会更入味。

• 5.稍微煮一会儿就关火出锅。

• 6.出锅后放入一点盐，一点香醋，一勺香油拌匀装盘。