健康功效
鲤鱼：和胃、健脾、利水
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 鲤鱼斤半左右随意几个都行相克食物 | 面粉适量 |
| 盐适量 | 味精少许相克食物 |
| 十三香少许 | 料酒少许 |
| 卫生油适量 | |
干炸鲤鱼的做法
1.鱼洗净切花刀，加料酒抹一下，然后抹上盐，味精，十三香淹制三十分钟
2.面粉加水调成糊，用手抓鱼尾使鱼全身沾满面糊
3.提提鱼，使多余的糊流入盆中
4.锅中加宽油，烧至七成热，下鱼炸制
5.炸至金黄色捞出，待油温升至七八成热下鱼复炸一下，至鱼外酥里嫩时出锅
干炸鲤鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 03:50:35 阅读：6407
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