健康功效
木耳：润肺止咳、补气、止血
食材用料
| 木耳200克相克食物 | 青芥辣5克 |
| 米醋或白醋适量 | 味极鲜适量 |
辣根木耳的做法
1.发好的木耳处理干净，放入沸水焯水1分钟。
2.沥干水分捞出放凉。
3.小碗放入适量青芥辣。
4.用米醋或白醋稀释，加入味极鲜辣根就调好了。
5.辣根木耳做好了。
辣根木耳的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 17:52:37 阅读：4303
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2017-10-13 17:52:37 阅读：4303
来源：本站原创作者：吴青峰 木耳：润肺止咳、补气、止血
| 木耳200克相克食物 | 青芥辣5克 |
| 米醋或白醋适量 | 味极鲜适量 |
1.发好的木耳处理干净，放入沸水焯水1分钟。
2.沥干水分捞出放凉。
3.小碗放入适量青芥辣。
4.用米醋或白醋稀释，加入味极鲜辣根就调好了。
5.辣根木耳做好了。
