健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
鸡腿：温中、补精益髓、益气
花椒：温中、止泻、止痛
食材用料
| 土豆2个相克食物 | 鸡腿4个相克食物 |
| 葱相克食物 | 姜相克食物 |
| 蒜相克食物 | 花椒 |
| 红辣椒 | 盐 |
| 鸡精 | 十三香 |
| 料酒 | 老抽 |
土豆炖鸡腿的做法
1.葱姜蒜辣椒切好备用
2.土豆切块
3.鸡腿剁块冲水洗净
4.锅内油烧热加入葱姜蒜爆香，加入鸡腿翻炒均匀，再加入料酒老抽翻炒上色
5.放入土豆，加水没过鸡腿，加入盐，花椒，十三香炖20分钟左右
6.再加入辣椒继续炖5分钟左右
7.加鸡精翻炒即可出锅！
8.出锅啦！很香！
