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猪心炒酸菜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-11 07:51:10  阅读:7767 来源:本站原创作者:吕燕

健康功效

猪心:安神、镇惊、扩张血管

食材用料

猪心半斤相克食物 酸菜200克
花椒3克干辣椒6个相克食物
姜(切丝)4片 蒜(切片)4瓣
小红椒2个 生抽适量
料酒适量 生粉少许
少许 鸡精少许

猪心炒酸菜的做法

  • 1.猪心切小块放水去血水

  • 2.血水去干净后用生粉、生抽、料酒腌制十分钟

  • 3.配料备好待用

  • 4.起锅倒油放花椒

  • 5.放完花椒迅速放干辣椒,干辣椒要冷油入锅顔色才鲜红

  • 6.加入蒜片和姜片爆香

  • 7.倒入腌好的猪心大火爆炒

  • 8.加入小红辣椒,适量盐、鸡精

  • 9.加入酸菜大火翻炒二分钟关火

  • 10.装盘上桌