罗汉果夏枯茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效

罗汉果：化痰止咳、清肺、辅助降血脂

食材用料

罗汉果夏枯茶的做法

• 1.将罗汉果与夏枯草先用水冲洗一遍；

• 2.罗汉果掰开，分成几瓣；
  

• 3.夏枯草用清水浸泡半小时；
  

• 4.将掰开的罗汉果与夏枯草同入锅，加入1升清水，烧开后水煎15分钟取汁；
  

• 5.再次加水煎煮15分钟，将二次茶汁合并调匀饮用，热喝冷饮都可。