面狗煎的做法和食材用料及健康功效

健康功效

花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

面狗煎的做法

• 1.将面粉、白糖加入适量的清水一起搅拌均匀

• 2.锅里放入油加热后，倒入一勺搅拌均匀的面粉浆

• 3.煎一会儿翻一下然后煎至金黄

• 4.即可出锅

• 5.把它们卷起来，可以在里面包上自己喜欢的馅

• 6.切一下美味佳肴上桌

• 7.外出方便携带哦