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香酥苹果的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 08:45:43  阅读:3424 来源:本站原创作者:李媛媛

健康功效

苹果:除烦、养胃、生津
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

苹果一个相克食物鸡蛋一个相克食物
面粉适量 面包糠适量

香酥苹果的做法

  • 1.苹果洗净切条

  • 2.鸡蛋打散备用

  • 3.面粉加水调成面糊喜甜的可加入适量白糖

  • 4.苹果依次裹上面糊

  • 5.裹上鸡蛋

  • 6.裹上面包糠

  • 7.再裹一次鸡蛋和面包糠

  • 8.油加热至七成熟下锅

  • 9.炸至表面金黄便可

  • 10.完成