健康功效
西红柿：暖肝、健胃、消食积
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力
食材用料
| 西红柿一个相克食物 | 鸡蛋两个相克食物 |
| 青菜一把相克食物 | 蘑菇适量相克食物 |
| 虾皮适量相克食物 | 菜籽油适量 |
| 十三香适量 | 水少许 |
| 盐适量 | 葱花适量 |
西红柿蘑菇鸡蛋炒青菜的做法
1.准备食材：
2.锅中倒油，适当多点
3.把打散的鸡蛋倒入，炒好后铲出来待用
4.放入西红柿
5.把西红柿的汁炒出来，然后放盐
6.放入十三香
7.放入蘑菇
8.少许的水炖一会
9.这时放入虾皮
10.鸡蛋
11.青菜炒匀
12.这时候菜都差不多了，放入葱花，搅拌均匀后关火
13.一盘营养丰富味道鲜美的西红柿鸡蛋炒菜就好了
