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凉拌田七的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 15:56:34  阅读:9465 来源:本站原创作者:秦俊杰

健康功效

蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

田七适量适量相克食物
小米椒适量适量相克食物
蜂蜜适量相克食物适量
香油适量

凉拌田七的做法

  • 1.把田七洗净。

  • 2.把田七掰成小朵。

  • 3.取一空碗,放适量醋,再加入蜂蜜、盐、蒜末、小米椒粒、香油,搅拌均匀。

  • 4.把调好的料汁淋到田七上面,拌匀即可食用了。