食材用料
| 燕窝一盏（6克） | 芒果1个（30克）相克食物 |
| 冰糖10克相克食物 | 纯牛奶1瓶（100ml) |
芒果牛奶燕窝的做法
1.先用矿泉水冲洗燕窝，去掉表面杂质
2.用矿泉水泡发燕窝3个小时
3.把泡好的燕窝用炖盅加矿泉水炖2个小时
芒果牛奶燕窝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 13:46:49 阅读：7680
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1.先用矿泉水冲洗燕窝，去掉表面杂质
2.用矿泉水泡发燕窝3个小时
3.把泡好的燕窝用炖盅加矿泉水炖2个小时
