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蒜蓉豆豉蒸大虾的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 06:04:11  阅读:8458 来源:本站原创作者:吴辰君

健康功效

花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

大虾260克大蒜适量相克食物
豆豉适量相克食物花生油适量
1小勺 生抽1勺

蒜蓉豆豉蒸大虾的做法

  • 1.虾洗干净去沙线,将虾背对开。

  • 2.把大蒜切成蒜泥。

  • 3.将虾摆盘放好,将蒜泥塞进虾背,再撒上豆豉与盐,淋上花生油。上锅大火蒸10钟。(蒸熟后把多余的水分去掉,淋上生抽即可。)