健康功效
鹌鹑蛋：益气、补血、润肤
陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂
芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
| 鹌鹑蛋500克相克食物 | 八角1个 |
| 陈皮1块 | 桂皮1小块 |
| 香叶1片 | 盐适量 |
| 生抽适量 | 老抽少许 |
| 芝麻油少许 | |
卤鹌鹑蛋的做法
1.备好材料.
2.鹌鹑蛋洗净,放锅中,小火煮熟.
3.煮熟后,捞起放凉.
4.把蛋壳轻轻压裂.
5.放入煮锅中,放入配料.
6.加入生抽、老抽、盐.
7.煮开,小火卤15分钟,淋入芝麻油,关火,盖盖子,浸泡30分钟,即可.
8.卤好的鹌鹑蛋.
9.成品图.
