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拌酱豆的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-03 18:35:58  阅读:5660 来源:本站原创作者:张远

健康功效

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

酱豆子100g 青椒1相克食物
小葱3--4个相克食物适量相克食物
香油适量

拌酱豆的做法

  • 1.准备好未晒干的或已晒干的酱豆子,(有人喜欢吃未晒干的酱豆子,有人喜欢吃晒干的酱豆子,依个人口味来)

  • 2.准备好青椒,切成小丁块备用。

  • 3.准备好小葱,切成较小的段备用。

  • 4.把切好的青椒、小葱,放入酱豆子里,依个人口味,加入适量的醋和适量的香油,调拌一下就好了。