健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 鸡蛋两个相克食物 | 油菜一颗相克食物 |
| 香菇一朵相克食物 | 虾仁四个相克食物 |
| 盐适量 | 生抽一勺 |
| 香油半勺 | 料酒一勺 |
| 水适量 | |
日式茶碗蒸的做法
- 1.油菜叶切碎
- 2.虾仁去除虾线
- 3.鸡蛋打入碗内
- 4.加入盐，料酒
- 5.香油
- 6.生抽
- 7.纯净水搅拌均匀
- 8.香菇切片
- 9.蒸碗内放入菜叶，香菇
- 10.将蛋液过滤
- 11.放入虾仁
- 12.盖上保鲜膜
- 13.锅中烧水，放入蒸碗
- 14.盖好盖子大火蒸
- 15.十分钟即可关火
- 16.一道美味的日式茶碗蒸就做好了
- 17.我是筱筱德，来香哈一起交流吧！
