迷你水果三明治的做法和食材用料及健康功效

健康功效

猕猴桃：暖肝、健胃、清热

食材用料

迷你水果三明治的做法

• 1.将猕猴桃去皮，切成片。

• 2.将吐司片切去四边的硬边。

• 3.取1片吐司片涂上草莓酱。

• 4.盖上1片吐司片。

• 5.在吐司片上放上猕猴桃片。

• 6.再盖上1片吐司片。

• 7.在吐司片上涂上菠萝酱。

• 8.再取最后1片吐司片盖在最上面。

• 9.将吐司对切成三角形。

• 10.再对切成小三角形。

• 11.取4根牙签插入4块小吐司固定。

• 12.好了，可以享用营养美味的早餐了。