健康功效
红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰
食材用料
| 红薯两斤相克食物 | 面粉若干 |
| 油若干 | 糖少许相克食物 |
红薯地瓜丸子的做法
1.红薯洗净上锅蒸
2.三十分钟，红薯蒸好后，趁热去皮，剁成泥
3.搅均匀
4.加入面粉，搅均匀
5.揉成球，放锅炸
6.出锅控油
7.外焦里嫩的丸子就做好了
红薯地瓜丸子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-02 04:20:23 阅读：4325
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2017-10-02 04:20:23 阅读：4325
来源：本站原创作者：郝蕾 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰
| 红薯两斤相克食物 | 面粉若干 |
| 油若干 | 糖少许相克食物 |
1.红薯洗净上锅蒸
2.三十分钟，红薯蒸好后，趁热去皮，剁成泥
3.搅均匀
4.加入面粉，搅均匀
5.揉成球，放锅炸
6.出锅控油
7.外焦里嫩的丸子就做好了
