健康功效
豆腐：清热泻火、益气、解毒
食材用料
| 豆腐一块相克食物 | 红椒两个 |
| 肉100克 | 葱两根相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 生抽一勺 | 鸡精适量 |
| 姜几片相克食物 | 蒜三瓣相克食物 |
| 料酒一勺 | |
干煸豆腐的做法
1.菜洗净
2.肉和红椒切片，姜蒜切碎，葱切段
3.锅中放油，油烧热，边切豆腐边往锅中放
4.两面煎黄，煎好后盛出
5.锅中放肉炒至变色，放姜蒜料酒爆香
6.放入红椒和豆腐
7.放盐和生抽翻炒
8.炒至红椒断生，放鸡精和葱炒匀出锅
9.成品图
干煸豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-10-02 02:52:28 阅读：2937
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